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Workshop Yin Yoga und Meditation (WS3 Yin Yoga und Meditation)

Dieser Workshop bietet eine kleine Auszeit vom Alltag: Körper und Geist kommen durch verschiedene Entspannungstechniken, Übungen aus dem Yin Yoga und Meditation zur Ruhe und die Teilnehmer gewinnen so Abstand zum oft stressigen Alltag.

Mitzubringen sind zwei Handtücher, bequeme Kleidung und eine dünne Decke. 

Workshop 1 kann sehr gut mit Workshop 2 "Tiefenentspannung und Meditation" am 15.09. kombiniert werden.
Workshop 2 kann sehr gut mit Workshop 4 "Tiefenentspannung und Meditation" am 17.11. kombiniert werden.

Status
Datum Samstag, 16. November 2024
Zeit 11:00 - 13:30
Veranstaltungsort SGZ-3, Ardelhütte
Kursleiter(in) Tanja Marschan
Kosten 0,00 €
Kursgebühr 30,00 €

Für die Kursanmeldung bestehen mehrere Möglichkeiten:

  • Nutzen Sie unser online Anmeldeformular
  • Drucken Sie sich unser Anmeldeformular als pdf-Dokument aus und faxen Sie es an folgende Nummer: Fax 0201 / 865 90 81
  • oder, wenn Sie schon als Kursteilnehmer bei uns gelistet sind, rufen Sie uns einfach an: Tel. 0201 / 67 59 59

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